El suplemento *Menopause Support* de Carlyle está formulado para ayudar a las mujeres que están atravesando la perimenopausia y la menopausia, aliviando algunos de los síntomas comunes de esta etapa. Aquí te detallo algunos de los beneficios que se suelen asociar a este tipo de suplementos: 1. **Reducción de sofocos**: Muchos de estos suplementos contienen ingredientes como el trébol rojo, el extracto de soja o el lúpulo, que pueden ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de los sofocos. 2. **Mejora del equilibrio hormonal**: Los ingredientes como el dong quai, el vitex y otros extractos herbales pueden ayudar a mantener un equilibrio hormonal más estable durante la menopausia, reduciendo los desequilibrios que pueden generar síntomas incómodos. 3. **Apoyo emocional y ánimo**: Algunos suplementos de este tipo también contienen ingredientes que pueden mejorar el estado de ánimo y reducir la irritabilidad o la ansiedad, lo cual es muy común durante la menopausia. 4. **Mejora del sueño**: La menopausia puede afectar la calidad del sueño, y algunos ingredientes como la raíz de valeriana o la melatonina en los suplementos pueden favorecer un descanso más reparador. 5. **Fortalecimiento óseo y salud cardiovascular**: Al contener calcio, magnesio y vitamina D, algunos suplementos de soporte para la menopausia ayudan a prevenir la pérdida ósea y mejorar la salud cardiovascular, que puede verse afectada en esta etapa.